Psychothérapies et conseil

Consulter un psychologue n'engage pas forcément dans une psychothérapie, quelques séances de soutien peuvent suffire pour que vous sortiez d'une situation délicate ou difficile à appréhender et à modifier.
La psychothérapie a pour but d'obtenir un soulagement, un changement, une meilleure compréhension des difficultés. Au cours des premiers entretiens nous précisons ensemble la nature de la demande, cherchons à identifier les résistances au changement et fixons des objectifs ou des buts à atteindre.

Quand c'est souhaitable et possible, je privilégie une approche qui s'appuie sur un système d'évaluation à l'aide de grilles d'analyse. Elles permettent :

• une compréhension des symptômes et leur explication pédagogique
• et des mesures comparatives au cours de la thérapie.

Tous les entretiens, qu'ils soient de soutien ou à visée thérapeutique ont pour objectif la co-construction de sens.

• entretiens individuels, familiaux ou de couple
• soutien psychologique
• compréhension des symptômes et manifestations de troubles et mise en place d'approches d'intervention et de stratégies susceptibles d'aider au changement ou à l'adaptation
• accompagnement de personnes présentant un handicap ou une maladie neurodégénérative et accompagnement de leurs proches aidants